1. סדנת נשימה מודעת (תהליך עומק בן 4 מפגשים)
סדנה קבוצתית ממוקדת לרכישת כלים פרקטיים, הבנת מנגנון הנשימה, עבודה עם ביופידבק וויסות מתחים בחיי היום-יום.

• מתי: החל מה-7.6 | ימי ראשון | שעות: 20:00–21:30

• עלות: 350 ₪ לכל הסדנה (כולל 4 מפגשים)*
   

2. מפגש נשימה מעגלית / ריברסינג (מסלול ערב)
מפגש חווייתי חד-פעמי ועוצמתי של שחרור מתחים, פורקן רגשי וחידוש האנרגיה הגופנית והנפשית.

• מתי: יום שלישי | 9.6 | שעות: 19:00–21:00

• עלות: 150 ₪ למשתתף*
   

3. מפגש נשימה מעגלית / ריברסינג (מסלול בוקר)
פסק זמן מרוכז של שקט, טבע וחיבור לעצמך לפתוח איתו את סוף השבוע באנרגיה נקייה.

• מתי: יום שישי | 19.6 | שעות: 09:00–11:00

• עלות: 150 ₪ למשתתף*

• בקרוב: פרטים על ריטריט יומי מלא שישלב את הטבע המקומי עם עבודת נשימה עמוקה.
   

* הנחות למילואימניקים ונשותיהם
📝 טופס הרשמה ושמירת מקום
הבטיחו את מקומכם במרחב (מספר המקומות מוגבל על מנת לשמור על קבוצה אינטימית ובטוחה).